Testimony 177

Testimony 177

2022-06-05

War evokes extremely complex emotions in me. I am a future psychologist, so I try to analyze them. The emotions that arise during war are not exactly bright and clearly marked. I go through different stages of living with grief. Any loss that affects me and my family, acquaintances, my city, when we lose a loved one, the home and place where we were born and lived, or even work and our relationships, carries emotional experiences and internal resistance and tension. What happened? I am still in the shock and denial stage of the current events. They did not freeze. My whole family is in a state of shock, because we did not expect that Russia would attack Ukraine. We have many relatives in Russia. But today we don't talk. Everyone in my family or acquaintances experiences shock differently. Someone makes chaotic movements and panics, someone sits in shelters, someone flees abroad and looks for a place where he and his family will be safe, and someone mobilizes and begins to help overcome the war. The shock state is closely related to the fears that arise in everyone's head, and mine, too. There is also panic. I am especially afraid of this, because panic drives any person to some actions and decisions that are not even considered. Very often people leave their homes without documents and basic things. And when they come to their senses, they start to regret it. That's exactly what happened to my friend. She lives with her grandmother, and when the war started, they panicked and left home without documents at all, taking only money for the train from [CITY] to Kyiv. I think that none of the ordinary Ukrainians was ready for this terrible war. Although one would not have been able to prepare. Sometimes, I begin to think that this is not happening to me and that it was all just a dream. Such thoughts also scare me. I think I'm going crazy in this nightmare. Although, when I start to analyze, I think that the enemy's calculation was exactly this: to cause panic, a big shock among our population. They wanted to pressure the Ukrainians psychologically. Artillery shelling without interruption, fake news, according to the enemy, should work. But we are strong and Ukraine will win!!!

Війна викликає у мене надзвичайно складні емоції. Я – майбутній психолог, тому намагаюся їх аналізувати. Емоції, які виникають під час війни, є не зовсім яскравими та чітко позначеними. Я переживаю різні стадії проживання горя. Будь-яка втрата, яка торкається мене та моєї родини, знайомих, мого міста, коли ми втрачаємо близьку людину, дім та місце, де народились та жили, або навіть роботу та наші відносини, несе в собі емоційні переживання та внутрішній спротив та напругу. Що відбулося? Я досі перебуваю у стадії шоку та заперечення нинішніх подій. Вони не завмерли. В мене вся родина перебуває в шокованому стані, адже ми не очікували, що Росія нападе на Україну. У нас в Росії багато родичів. Але сьогодні ми не спілкуємося. Кожен з моєї родини або знайомі переживає шоковий стан по-різному. Хтось робить хаотичні рухи та панікує, хтось сидить в укриттях, хтось тікає закордон та шукає, де йому і його рідним буде безпечно, а хтось мобілізується і починає допомагати долати війну. Шоковий стан тісно пов’язаний зі страхами, які виникають у голові кожного, і у мене, також. Буває і паніка. Я особливо цього боюся, бо паніка спонукає будь-яку людину до якихось навіть не обміркованих дій та рішень. Дуже часто люди покидають свої домівки без документів та елементарних речей. І коли приходять до тями, починають шкодувати. Саме так було із моєю подругою. Вона живе з бабусею, і коли почалася війна, вони запанікували і виїхали з дому взагалі без документів, взяли тільки гроші на потяг зі [МІСТО] до Києва. Я думаю, що до цієї страшної війни ніхто зі звичайних українців не був готовий. Хоча й не зміг би підготуватися. Іноді, я починаю думати про те, що це не зі мною все трапляється і що це все просто наснилось. Такі думки також мене лякають. Мені здається, що я з’їжджаю з глузду в цьому кошмарі. Хоча, коли починаю аналізувати, думаю що розрахунок ворога був саме такий: викликати паніку, великий шок серед нашого населення. Вони хотіли надавити на українців психологічно. Артобстріли без перерв, фейкові новини, на думку ворога, мали б спрацювати. Але ми міцні і Україна переможе!!!

This document is licensed CC BY-NC-ND 4.0. This material may not be redistributed for commercial purposes and may not be altered; no derivatives are permitted. If you wish to redistribute this material, attribution must be given.