Testimony 1423

Testimony 1423

2022-11-02

When I woke up in the morning from the explosions, it was terrifying. We did not fully understand that the war had begun. My native village is km from the border with Belarus, and my parents live there, so we immediately went there from [CITY]. The whole day was tense because there was a possibility of an attack from Belarus, but everything passed. Later I went to Germany, it was highly calm there, and I calmed down and started to feel better. During my stay in Germany, I weaned myself from air anxiety and threats, and when I returned, panic attacks began to appear again. I worked through this problem with a psychologist; it improved. Not so long ago, there were explosions again in [CITY], and again we woke up to these sounds. Not very pleasant, to say the least. And I am constantly worried about the possibility of an attack from Belarus because my parents and younger brother live near the border. The war was very stressful, but it taught me to value every minute of my life.

Коли я прокинулась зранку від вибухів, було надзвичайно страшно. Ми не до кінця розуміли, що почалась війна. Моє рідне село знаходиться за км від кордону з Білоруссю, але там лишились мої батьки, тому з [МІСТО] ми відразу поїхали туди. Цілий день був напруженим, адже була ймовірність нападу зі сторони Білорусі, але все минулось. Пізніше я поїхала в Німеччину, там було надзвичайно спокійно і я заспокоїлась і стала почуватись краще. За час перебування в Німеччині, я відвикла від повітряних тривог і загрози, а коли повернулась, то знову почали з‘являтись панічні атаки. Я пропрацювала цю проблему з психологом, стало трішки краще. Не так давно були знову вибухи у [МІСТО], і знову ми від цих звуків прокинулись. Не дуже приємно, м‘яко кажучи. А ще постійно хвилююся через ймовірність наступу з Білорусі, адже батьки і менший брат живуть біля кордону. Чесно кажучи, війна це дуже сильний стрес, але вона навчила мене цінувати кожну хвилину свого життя.

This document is licensed CC BY-NC-ND 4.0. This material may not be redistributed for commercial purposes and may not be altered; no derivatives are permitted. If you wish to redistribute this material, attribution must be given.